ホルモンバランスの乱れを改善
黒酢サプリには疲労回復やダイエット、血圧低下、便秘改善など、
さまざまな効果がありますが、体調を正常に保つホルモンバランスを改善させる効果があると言われています。
特にホルモンバランスが変化しやすい女性にとって、ホルモンバランスの維持は
健康・美容を保つ上では必要不可欠です。
女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという2つのホルモンがあり、
脳の視床下部によってホルモンの分泌が行われています。
視床下部は常に血液中に流れるホルモンの量をチェックしており、清浄な量を保っています。
エストロゲンとプロゲステロンの働き
視床下部が下垂体に指示を出して卵胞刺激ホルモンと黄体化ホルモンを分泌させ、
卵胞刺激ホルモンがエストロゲンの、黄体化ホルモンがプロゲステロンの分泌をそれぞれ促します。
女性の体にとって深く関係しているのはエストロゲンです。
エストロゲンは、思春期になると丸みを帯びた体を作って乳房や性器を成熟させ、
排卵や月経を起こして妊娠機能を保ちます。
また、肌にハリを与えたり、血液中の善玉コレステロールを増やして血液をきれいにするといった作用もあります。
ホルモン生成に欠かせない必須アミノ酸
黒酢サプリには、アミノ酸の中でもホルモン生成に欠かせない成分が含まれています。
ホルモンや抗体、酵素などの原材料となるリジンという必須アミノ酸と、脳の視床下部や下垂体にはたらきかけてホルモン分泌を促すアルギニンが女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの分泌を促進してます。
ほかにも、黒酢に含まれているビタミンB群のうち、女性ホルモンを整えるビタミンB6やパントテン酸、葉酸を含有しています。
特にビタミンB6は、多量に摂取すると女性ホルモンバランスを改善させる効果があり、
皮膚の新陳代謝にも大きく関わっていて、ハリやツヤのある肌を作る手助けをしてくれます。
